ヘアケア製品を選ぶ際、多くの場合、髪をつやを与え、柔らかくしたり、香りを良くしたりすることに焦点が当てられます。しかし、健康な髪は根元から始まります。
ここでは、健康な頭皮が重要な理由と、ヘアケアを改善するヒントをご紹介します。
なぜ健康な頭皮が重要なのか？
平均的な頭皮には約100,000個の毛包があり、各毛包には、最終的に毛髪を成長させるタンパク質で作られた毛根が含まれています。これらの毛包はまた、頭皮を保湿し、保護し、柔らかく、輝きのある状態に保つのに役立つ油を生成します。 頭皮のケアを怠ると、髪の毛が折れて輝きがなくなったり、フケ、乾癬、さらには早期脱毛まで、あらゆることに直面する可能性があります。
健康な髪をつくるための環境は、頭皮や卵胞を清潔に保ち、余分な皮脂や古い角質を取り除き、適切な種類の製品を使用することから始まります。
ヒント1：やさしいヘアケア製品を選ぶ
シャンプーやコンディショナーに関しては、硫酸塩が含まれている製品を避けてください。硫酸塩は髪から水分を過度に取り除くため、頭皮を乾燥させ、刺激を与える可能性があります。硫酸塩不使用の界面活性剤を使用したAveeno® Scalp Soothing Oat Milk Blend Shampoo と Conditionerは、フレッシュな成分で頭皮を洗浄し、栄養を与えることで、髪の根元から毛先まで柔らかくします。
ヒント2：トリートメントオイルまたはセラムを含む
髪に優しいシャンプーやコンディショナーに加えて、トリートメントオイルやセラムは、髪に蓄積した汚れを取り除き、潤いを与えるのに役立ちます。Maui Moisture® Scalp Care Soothe & Strengthen Serumにはローズマリーオイルとアロエベラが配合されており、頭皮のフケを防ぎ、髪を外側から強くしていきます。ヘアストレングスナーは、使うたびに輝きが増し、48時間縮れ毛を抑えます。
ヒント3：乾燥した頭皮の問題に対処する
乾癬、脂漏性皮膚炎、フケなどの乾燥した頭皮でお悩みの場合は、Neutrogena® T/Sal Therapeutic Shampooなどの治療用頭皮シャンプーで症状を治療してください。この効果的な処方には、フケ、脂漏性皮膚炎、乾癬などの頭皮の状態を治療するための臨床的に証明された有効成分である3%サリチル酸が含まれており、洗い流した後でも何時間も作用し続けます。着色料、防腐剤、香料は一切使用していません。
ヒント4：薄毛の治療に協力を求める
髪の毛が薄くなることを経験するのは、確かに苛立たしいことです。脱毛にはさまざまな要因がありますが、治療方法の1つは、男性と女性の両方に利用可能なRogaine® 5% Minoxidil Foam for Hair Regrowth など、頭皮の上部に毛を再生する局所的な毛菲薄化処理を使用することです。
一時的に髪をコーティングする肥厚シャンプーとは異なり、Rogaine®ヘアリグロースフォームは頭皮に浸透して縮んだ毛包を再活性化し、薄毛の再成長を可能にします。5%ミノキシジル配合は、毛包の活性を高め、タンパク質産生を増加させて毛髪の再成長を刺激し、わずか12週間で目に見える結果をもたらします。
すべてのヒントを試してみたが、まだ薄片やかゆみに苦労していますか？健康な頭皮を手に入れて維持することについては、皮膚科医に相談ください。