あなたの気持ちは良くわかります。あなたは新しいスキンケア製品、または新しいルーチンを試すことに興奮しており、興奮が消えると、スキンケアの懸念は消える兆候を示さないことに気づきました。美容の習慣、ヒント、コツがインターネット上で何百万人もの人々に届くようになっていますが、自分の肌はユニークであることを覚えておくことが大切です。言い換えれば、ある製品が他の人に効果があったとしても、同じ結果が得られるという保証はありません。
では、ありとあらゆる手を尽くしたと感じたら、次はどうすればいいのでしょうか？スキンケアルーチンがうまくいかない可能性がある、5つの科学的根拠とケアを重視する理由をご紹介します。
間違い1：脂性肌なので保湿しない
肌のタイプに関係なく、潤った肌は健康な肌です。潤いは肌の質感と見た目に影響を与え、より柔らかく滑らかに整えます。しかし、多くの人は、肌が脂っぽく感じたり、脂っぽく見えるときは、さらに水分を加えるのを避けようとします。その秘密はこうです：うるおいのある肌は若々しく見えます。脂性肌だからといって、脱水状態ではないというわけではありません。肌が脱水状態になると、くすみ、引き締め感、刺激、うっ血、吹き出物ができやすくなります。Neutrogena® Hydro Boost Water Gelのような保湿力の高いモイスチャライザーは、超軽量の水分補給でリフレッシュしたつややかな肌をもたらし、普通肌から混合肌、脂性肌タイプに最適です。
間違い2：SPFを毎日使用していない（晴れなくても！）
毎日使う日焼け止めが最高の製品です。日焼け止めを定期的に使用することは周知の事実ですが、他の日焼け止め対策と組み合わせると、太陽によって引き起こされる皮膚がんのリスクを減らすことができます。この必須のステップをルーチンに加えると、時間の経過とともに、肌を滑らかで健康的な肌で、若々しい見た目を保つのに役立ちます。Kenvueの科学者によると、晴れそうに見えない日もあるが、日焼け止めは毎日の必需品だと考えられています。有害な紫外線は雲だけでなく、家の窓ガラスや車のフロントガラスなども通り抜けます。多くの日焼け止めは、メイクアップの下、またはAveeno® Positively Radiant® Daily Face Moisturizer Broad Spectrum SPF 30のような広域スペクトルUVA/UVB日焼け止めを含む毎日の保湿剤や化粧品を選ぶことができます。
間違い3：必要なオイルを肌から剥がす
脂性肌に対処するときによくある間違いは、天然オイルの皮膚を剥がそうとすることです。しかし、これが実際には、皮膚が反応して皮脂分泌を促進させ、その結果、より脂っぽい皮膚によりニキビができやすくなります。脂性肌でも適切な水分が必要であることがわかりました。バランスがすべてなのです。Neutrogena® Skin Balancing Clay Cleanser for Oily Skinのようなフェイシャルクレンザーは、油分を吸収するクレイと保湿成分を組み合わせ、肌を剥がすことなく汚れやゴミを取り除きます。
間違い4：製品の注文外への適用
ルーチンが機能していない理由の1つは、実際には製品を重ねる方法の背後にサイエンスが存在しているからです。スキンケアのステップを組み立てる際には、常に薄いものから厚いものまで製品を適用する必要があります。まず液体から始めて、軽量セラムに移ります。その後にクリーム、次にオイルを塗ってください。
スキンケアの悩みに応じて、製品の優先順位を決めてください。成分が重要であればあるほど、ルーチンの早い段階で実行しましょう！。一部の成分は、効果を得るために皮膚の奥深くまで浸透する必要があります。
これらのステップのいくつかはオプションですが、正しい適用順序は、次の通りです。クレンジング、化粧水、アイクリーム、トリートメントまたは美容液、保湿剤を塗り、最後にSPFをお使いください。
間違い5：自分のルーティンと一貫していない
人生のあらゆる面において、一貫性が鍵となります！結果が出るまでに時間がかかることがあるため、新しい製品やルーチンは、自分に合わないと判断する前に、十分な時間をかけるようにしてください。