Historiquement, de nombreuses publicités, produits et conseils en matière de soins étaient centrés sur les femmes, mais il est tout aussi crucial pour les hommes de prendre soin de leur corps, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Une bonne routine de soins commence par des rituels quotidiens appropriés. Si vous êtes novice en soins personnels ou si vous souhaitez simplement renouveler votre routine, voici nos recommandations :
Privilégiez l’hydratation dans vos soins
Une peau d’apparence saine commence sous la surface, et Aveeno® Gentle Moisturizing Facial Cleansing Bar à base d’avoine nourrissante élimine les impuretés et l’excès de sébum, tout en apaisant la peau grâce à une formule spécialement conçue pour les peaux sèches. Pour un usage optimal, nettoyez votre visage avec le savon hydratant Aveeno®, rincez et séchez en tapotant. Utilisez quotidiennement pour une peau douce, lisse et naturellement saine.
Et les soins de la peau ne s’arrêtent pas à votre visage : Lubriderm® Daily Moisture Fragrance-Free Lotion + Pro-Ceramide est une lotion légère pour le corps et le visage, prouvée cliniquement pour offrir 24 heures d’hydratation, contribuant à restaurer la barrière d’hydratation de votre peau pour une peau visiblement plus saine.
Optimisez vos soins bucco-dentaires
Une bonne routine de soins bucco-dentaires comprend l’utilisation de fil dentaire, le brossage et le bain de bouche. Ce trio peut améliorer à la fois votre sourire et votre bien-être. Si vous n’êtes pas habitué au bain de bouche, essayez LISTERINE® Total Care Zero Alcohol-Free Mouthwash. Il procure les mêmes bienfaits pour l’hygiène dentaire que LISTERINE® Total Care , mais avec une formule sans alcool plus douce. La formule au fluor renforce l’émail affaibli, offrant une protection 50 % plus efficace contre les caries par rapport au brossage seul.*
Traitez les douleurs dès les premiers signes
Nous avons tous déjà ressenti cette gêne : une douleur musculaire, un mal de tête ou de ventre commence à se manifester, et vous n’avez pas envie de céder aux symptômes. Traiter les douleurs dès leur apparition vous permettra de continuer votre journée plutôt que de rester au lit. Tylenol® Regular Strength Liquid Gels contient 325 mg d’acétaminophène pour soulager les maux de tête, douleurs musculaires, dorsales, dentaires, les douleurs légères de l’arthrite et les symptômes du rhume.
Accordez de l’importance au sommeil
Un bon sommeil est indispensable pour que votre corps et votre esprit se reposent et se régénèrent, contribuant à prévenir divers problèmes de santé et vous donnant l’énergie nécessaire pour affronter une nouvelle journée. Si ce n’est pas la douleur qui vous empêche de dormir, les comprimés Simply Sleep® Nighttime Sleep Aid Caplets peuvent vous aider à surmonter les insomnies occasionnelles en facilitant l’endormissement, pour que vous vous réveilliez plein d’énergie. Simply Sleep® ne crée pas de dépendance lorsqu’il est utilisé conformément aux indications.
Soins des cheveux (et perte de cheveux)
Perdre ses cheveux peut être décourageant, et même si cela fait partie du vieillissement normal, la cause la plus fréquente de la perte de cheveux est en fait héréditaire. En effet, jusqu’à 40 % des hommes et des femmes souffrent de perte de cheveux génétique. Vous pouvez favoriser la repousse des cheveux clairsemés en utilisant la solution Men’s Rogaine® 5% Minoxidil Solution, contenant du minoxidil, la marque la plus recommandée par les dermatologues dans le monde pour la repousse des cheveux. Formulée avec du minoxidil à 5 % en extra-forte concentration, il a été prouvé cliniquement qu’elle améliore la repousse de 34 % des utilisateurs après 16 semaines. Ce traitement topique est facile à intégrer à votre routine quotidienne et doit être utilisé dès les premiers signes de chute de cheveux.