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Cómo lavarse el cabello de verdad: desmitificación de 7
mitos sobre el lavado del cabello

Los expertos de Kenvue nos explican cómo conseguir una melena con un aspecto sano y seductor.

Una mujer lavándose el pelo con champú

¿Alguna vez ha pasado por el proceso de lavar con champú, acondicionar y secar su cabello, sólo para no sentirlo bien limpio, o peor aún, deslucido?

Lavarse el pelo parece una parte sencilla de la rutina diaria de cuidado de muchas personas, pero cómo se lava el pelo también puede influir en su aspecto, su textura y su sensación general. Con docenas de cuentos populares sobre el cuidado del cabello, es difícil saber la forma correcta de abordar una tarea tan sencilla. Por eso hemos conseguido la ayuda de Asha Patel Shah, dermatóloga certificada y directora de Ciencias Médicas, Salud de la Piel y Belleza de Kenvue, y Ramond Waide, doctor en Farmacia de Ciencias Médicas e Información de Kenvue, para que le ayuden a disipar mitos más comunes sobre el lavado del cabello y sobre la mejor forma de fomentar una melena sana y exuberante.

Mito: El lavado diario daña el cabello.
Aunque durante años han circulado por Internet mitos que dicen que el lavado diario es una de las peores cosas que puede hacer por su cabello, los científicos afirman que esto es falso. Sin embargo, cuánto debe lavarse el pelo puede depender del tipo de cabello que tenga. Si su cuero cabelludo es graso, es posible que necesite lavárselo tan a menudo como una vez al día, pero si se ha tratado químicamente el cabello o a medida que envejece, su cabello puede estar más seco, y esto significa que querrá lavárselo con menos frecuencia.

Mito: No necesita aclarar y repetir.
Aunque lavarse el pelo con champú con demasiada frecuencia puede ser malo para el cabello, lavarse el pelo con champú dos veces el día de lavado puede ayudar a mantenerlo fresco durante más tiempo. El primer champú actúa para deshacer la acumulación de grasa o suciedad en el cabello, y el segundo se asegura de que los residuos se eliminan por completo. Si tiene el cabello liso, fino o delgado, este truco puede incluso ayudarle a dar volumen a su cabello. Champús como OGX® Thick & Full + Biotin & Collagen Shampoo contienen vitamina B7 biotina, colágeno y proteína de trigo para limpiar y fortalecer el cabello mientras aumentan el volumen.

Mito: El champú en seco siempre es malo para el cabello.
Según la Academia Americana de Dermatología, el champú en seco puede aportar beneficios a su cabello. Sin embargo, es mejor lavarse el pelo y el cuero cabelludo con champú normal y agua después de lavar con champú en seco una o dos veces. Si sólo utiliza champú en seco eso puede contribuir a problemas como la rotura, la descamación, la sequedad y la caspa.

Mito: El cabello graso no necesita acondicionador.
Independientemente del tipo de cabello que tenga, los acondicionadores están diseñados para depositar material en la capa más externa del cabello, aumentando el brillo, disminuyendo la electricidad estática y mejorando la resistencia.

“Un cabello graso es, en última instancia, un cuero cabelludo graso”, indicó Shah. “Se recomienda que estos pacientes eviten el acondicionador en las raíces del pelo o el cuero cabelludo y se centren en la longitud del tallo capilar”.

En su lugar, utilizar acondicionadores clarificantes como OGX® Extra Strength Refreshing + Rosemary Mint Conditioner ayuda de manera visible para eliminar la grasa y los residuos de su cabello para dejarlo con un aspecto suave y brillante. Ingredientes como el hamamelis actúan como un astringente suave que ayuda a eliminar la acumulación sin apelmazar el cabello, al tiempo que nutre el cuero cabelludo.

Mito: La caspa significa un cuero cabelludo seco.
La caspa puede deberse a varias razones, entre ellas afecciones médicas como la dermatitis seborreica, los hábitos de cuidado del cabello o la piel grasa. Si tiene caspa, dermatitis seborreica o psoriasis, querrá optar por champús que combatan la acumulación. “La eliminación de esta acumulación conduce en última instancia a un entorno más limpio y favorable para el cuero cabelludo”, dijo Shah.

Mito: El cabello puede limpiarse solo.
Si bien las cutículas capilares son capaces por naturaleza de realizar cierto nivel de autolimpieza, muchos factores pueden provocar una acumulación de suciedad y grasa que se debe limpiar manualmente con champú.

Mito: No necesito utilizar un acondicionador sin aclarado si utilizo acondicionador en la ducha.
¡Eso depende! Muchas personas pueden beneficiarse del uso de ambos. Utilizar un acondicionador sin aclarado puede aportar volumen y hacer que el cabello quede suave y brillante. Puede disminuir el encrespamiento, la electricidad estática y los cabellos sueltos; además, es más fácil de desenredar y peinar. Así pues, aunque el acondicionador y el acondicionador sin aclarado suenen igual, tienen una química diferente. Algunos acondicionadores con aclarado contienen detergente y pueden dañar su cabello si se dejan actuar durante períodos prolongados.

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